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患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果

更新日期:2020-08-26 23:36:56  来源:其它

导读患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果?很多的子女都非常的关心老人的身体,也非常担心老人的身体出现什么状况,下面小编就给大家带来患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果的相关资讯,大家一起来看看吧。...

患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果?很多的子女都非常的关心老人的身体,也非常担心老人的身体出现什么状况,下面小编就给大家带来患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果的相关资讯,大家一起来看看吧。

患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果

患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果

1、柿子

柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

2、杏

食用杏仁对心脏有保护作用。 对高血压有很好作用。

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3、木瓜

含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。

4、猕猴桃

长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。

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5、草莓

富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

6、柑橘

在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。

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