屯素养生TunSu.com---养生大全！热爱中国人！

网站导航

当前位置： 屯素养生TunSu.com---养生大全！热爱中国人！ > 四季养生 > 节气养生 > 正文

最全“小暑”养生食谱，再也不怕闷热的三伏天！

更新日期：2020-12-24 21:02:16　　来源：网络

导读小暑即为小热，盛夏来临，天气开始闷热，人体汗液排泄大很容易精力不足，劳累。这时最重要的是饮食的调养，而精髓就在一个“淡”字上，小暑养生应该吃些啥？最全食谱在这儿！...

小暑即为小热，盛夏来临，天气开始闷热，人体汗液排泄大很容易精力不足，劳累。这时最重要的是饮食的调养，而精髓就在一个“淡”字上，小暑养生应该吃些啥？最全食谱在这儿！

阅读全文

上一篇：清明时节高血压频发,如何养出好身体

下一篇：清明过后湿气重？不吃药,吃这几种食物就能痊愈

相关文章

养生功效

补血养血: 补肾 /补血 /补五脏 /滋补

补肾壮阳: 滋阴 /健脑 /落枕 /失眠

排毒解毒: 生津 /贫血 /饮食 /免疫力

润肺清肺: 养肝 /养胃 /养心 /养颜

润肠通便: 清热 /止咳 /利尿 /消肿

预防衰老: 降火 /降脂 /排毒 /抗癌

养生排行

立冬之后最适合吃火锅啦，涮这3种蔬菜好吃又养生！

手指做俯卧撑、倒立俯卧撑、徒手爬墙……年仅3岁的健身小达人惊叹世界！

5个动作纠正驼背，轻松增高2厘米！

用什么洗脸可以祛斑

秋季吃什么水果可以降火

吃头孢喝酒怎么自救

雨水节气如何养生,雨水节气养生注意要点

大暑吃什么传统食物

吃牛肉的好处

最新推荐

红茶的养生功效

李子的养生功效

香蕉：果中之王，健康之源

普洱茶——清肝明目的养生佳品

枇杷的养生之道

梅子的养生功效及食用方法

绿茶，养生佳品

萝卜的营养价值及养生功效

海参养生的秘密