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酵素的作用与功效

更新日期:2020-11-26 22:16:20  来源:未知

导读酵素虽然对人类身体有诸多好处,但它也有一定的副作用,因为酵素中含有丰富的酸性成分,人们过量食用酵素以后,对人类的胃肠黏膜腐蚀和伤害,容易让胃肠功能下降,还会让胃炎、胃溃疡和12指肠溃疡等疾病高发,这些都 ......

  酵素的作用与功效

  根据现代医学研究,酵素可提供人体以下四个功能:

  1、增进消化功能、促进营养吸收;

  2、将营养转化为有效能量;

  3、进行体内净化之作用;

  4、参与人体所有新陈代谢过程。

  吃酵素的副作用

  酵素虽然对人类身体有诸多好处,但它也有一定的副作用,因为酵素中含有丰富的酸性成分,人们过量食用酵素以后,对人类的胃肠黏膜腐蚀和伤害,容易让胃肠功能下降,还会让胃炎、胃溃疡和12指肠溃疡等疾病高发,这些都是人们食用酵素时可能会出现的副作用,所以平时大家吃酵素时一定要注意食用量,尽量不要多吃。

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